AWAHINUAFI.COM, BIAK: Apakah kamu suka melakukan travelling? Ya, bepergian untuk sekadar healing atau refrshing ke kota lain menjadi salah satu cara menjaga kesehatan mental kita, di tengah kepadatan aktivitas dan pekerjaan sehari – hari. Tetapi, tahukah kamu bahwa ada beberapa jenis makanan yang sebaiknya tidak disantap ketika bepergian naik pesawat? Makanan apa sajakah itu? Melansir detik.com, jenis makanan tersebut seperti makanan gurih hingga makanan dari ikan. Ketika bepergian menggunakan pesawat, tentu penumpang dapat memilih layanan kelas sesuai tarif yang ditentukan pada maskapai penerbangan. Mulai dari kelas ekonomi, lalu ada ekonomi plus, kemudian kelas bisnis sampai first class yang menjadi tingkatan paling tinggi.
Semakin bagus dan mewah fasilitas yang dihadirkan untuk penumpang, maka harga tiket pesawat tersebut tentu semakin mahal. Nah, ada beberapa makanan yang sebaiknya dihindari saat kita berada di dalam pesawat, mengapa demikian? Dikutip dari Fox News, menurut ahli etiket bernama Jamila Musayeva, ada beberapa makanan yang bisa membuat orang jadi tak nyaman jika disantap di dalam pesawat. Mari kita simak informasi selengkapnya.
1. Hindari Makanan Asin
Penumpang pesawat sebaiknya menghindari makanan tinggi natrium seperti mi instan, camilan asin, dan daging olahan. Menurut Jacqueline Whitmore, mantan pramugari yang kini dikenal sebagai pakar etiket. Camilan asin seperti pretzel dapat membuat penumpang merasa haus, kembung, dan lemas. Sehingga menimbulkan rasa tidak nyaman selama berada di dalam pesawat. Selain itu, mengingat penerbangan dapat berdampak pada saluran pencernaan, Whitmore menyarankan untuk memilih makanan yang kaya nutrisi dan serat guna membantu menjaga kelancaran pencernaan selama perjalanan.
2. Makanan dari Telur dan Ikan
Whitmore menyarankan juga untuk menghindari memesan atau mengonsumsi hidangan seperti sandwich tuna, salad telur, atau menu utama berbahan ikan saat dalam penerbangan. “Hidangan-hidangan ini cenderung memiliki aroma yang sangat menyengat di ruang yang terbatas,” ujarnya. Selain itu, ada risiko lebih tinggi terhadap kerusakan makanan atau penyakit akibat makanan jika tidak disimpan dengan benar.
3. Jangan Makan Gorengan
Para ahli menyarankan untuk menghindari makanan yang digoreng seperti onion rings, chicken nuggets, atau hidangan lain yang dilapisi tepung roti saat berada di pesawat. Gorengan cenderung terasa berat di perut, yang dapat menimbulkan ketidaknyamanan saat terjadi turbulensi atau perubahan tekanan udara di dalam pesawat. Salah seorang ahli, Musayeva menambahkan, memilih makanan yang lebih ringan dapat membantu penumpang merasa lebih nyaman selama penerbangan. Dia juga menekankan bahwa pilihan tersebut lebih mempertimbangkan kenyamanan penumpang lain di dalam pesawat.
4. Makanan Mengandung Susu dan Krim
Jenis makanan lain yang sebaiknya dihindari saat penerbangan adalah hidangan berbahan dasar krim atau produk susu, seperti fettuccine Alfredo, lasagna, atau macaroni and cheese. Menurut Whitmore, makanan-makanan ini tidak selalu mudah dicerna di ketinggian dan dapat menyebabkan kembung atau membuat tubuh jadi tidak enak. Jika ingin menikmati pasta di pesawat, Whitmore menyarankan untuk memilih versi tanpa produk susu, seperti penne dengan saus tomat dan basil. Atau pasta primavera yang berisi sayuran dan minyak zaitun, serta varian pasta yang menggunakan sedikit taburan keju.
5. Makanan Mengandung Bawang Putih
Penumpang yang akan naik pesawat perlu tahu bahwa makanan yang mengandung bawang putih rasanya memang lebih enak, tetapi saat di dalam pesawat, makanan ini harus dihindari. Musayeva menyarankan, jika suatu bahan makanan aromanya terlalu kuat, maka bahan tersebut kemungkinan besar juga bukan pilihan yang tepat untuk dikonsumsi di pesawat.
Itulah sederet jenis makanan yang sebaiknya tak dikonsumsi ketika bepergian menggunakan pesawat. Semoga informasi ini bermanfaat ya.
EDITOR : ADMIN
BACA JUGA : Sukseskan Program MBG, Pemkab Yahukimo Akan Lakukan Langkah Persiapan Yang Optimal